Groseille-pays (ou hibiscus, bissap, karkadé)

En plus d’être une boisson désaltérante et rafraîchissante (à condition de ne pas y ajouter de sucre), elle est riche en fer, en calcium (36 mg/100g) et en vitamines B et C (40mg/100g). Mieux encore, l’action de la vitamine C est favorisée par l’abondance de pigments flavonoïdes. Ceux-ci ont un effet protecteur sur les petits vaisseaux sanguins et favorisent d’une manière générale la circulation. Cette association se révèle être un antioxydant des plus efficaces.

Elle est reconnue utile en cas d’hypertension, et de cystites (infections urinaires). Ses propriétés dans ces deux cas là ont été prouvées scientifiquement. D’autres usages traditionnels la préconisent contre les calculs, les mycoses vaginales, la toux et les affections pulmonaires.

Contre l’hypertension, Longuefosse (Plantes Medicinales Creoles) propose de boire trois fois par jour une tasse de la décoction des calices. La dose est de 30g pour 1 litre d’eau en décoction. L’extrait aqueux des calices montre une activité anti-hypertensive, hypocholestérolémiante, hépatoprotectrice, antioxydante et antimutagène (Liu et al. 2002, 2006 ; Amin et Hamza, 2006).

Ses propriétés anti-infectieuses la rende indiquée également en prévention des troubles urinaires (comme la cranberry). « La plante possède une activité antibactérienne confirmée in vivo chez l’homme dans le cas d’infections urinaires (Kerharo, 1974). Dans ce cas là, boire une tasse de décoction des calices trois fois par jour.